Bootcamp uke 36-39

Bli med på Bootcamp – fire uker, fire kvelder med fokus på styrke og kondisjon.

Med kun 12 plasser har instruktøren god mulighet til å fokusere mer på hver enkelt og gi tilbakemeldinger med fokus på teknikk.

Lise Kornbakk er instruktør med sin bakgrunn fra CrossFit. Hun er sertifisert CrossFit Level 1 Trainer, og har kurs i kettlebell, olympisk vektløfting og strongman.

Bootcamp passer for ALLE som ønsker å kickstarte formen og samtidig utvikle seg for å nå nye treningsmål.